REYNOSA.– Las altas temperaturas previstas para este jueves, que podrían alcanzar los 40 grados centígrados, incrementan el riesgo de sufrir golpes de calor, por lo que autoridades de emergencia recomendaron a la población tomar medidas preventivas durante las horas de mayor intensidad solar.
Entre las principales recomendaciones se encuentra evitar la exposición prolongada al sol entre las 12:00 y las 17:00 horas, mantenerse hidratado de manera constante, utilizar protección para la cabeza y evitar actividades físicas intensas al aire libre.
Especialistas también sugieren reducir el consumo de bebidas alcohólicas, ya que pueden favorecer la deshidratación y aumentar los efectos del calor extremo.
Los síntomas de un golpe de calor incluyen aceleración del ritmo cardíaco, mareos, dolor de cabeza, vómitos, calambres, hemorragia nasal, ausencia de sudor e incluso pérdida del conocimiento.
Ante la presencia de cualquiera de estos signos, se recomienda buscar atención médica inmediata, debido a que esta condición puede representar un riesgo para la salud, especialmente en menores de edad, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.